便当面省时又容易填饱肚子，是很多上班族加班、无法按时吃饭的大众的主要选择。固然便当面有时分觉得还挺好吃的，但是吃多了对身体不好。那么你晓得吃泡面后吃什么水果排毒吗?下面让我们一同来理解下吃泡面后吃什么水果排毒。

吃泡面后吃什么水果排毒

(1)苹果

苹果中富含丰厚的膳食纤维，能促进肠道爬动，协助排出体内宿便。而且苹果还有抑止脂肪吸收，降低坏胆固醇的作用，吃泡面后吃苹果，能减少人体吸收泡面中的脂肪。

(2)柠檬

柠檬有清热解毒、抗菌消炎的成效，吃泡面后长痘痘，能够喝柠檬水排毒。假如是曾经长痘痘了的，还能够用鲜柠檬洗脸，抗菌消炎。

(3)香蕉

香蕉有润肠通便的作用，能缓解吃泡面后，毒素堆积，大便秘结排不出来的状况。但是香蕉性寒，脾虚者不宜多吃。

(4)火龙果

火龙果中富含普通蔬果中较少有的植物性白蛋白，能够维护胃壁，避免泡面中的致癌物质伤害肠胃。此外，还能与人体内重金属离子节后，协助解重金属毒。

(5)菠萝

泡面是高油脂、高盐分的食物，吃完后常常会觉得很油腻、很口渴，菠萝有生津解渴、解油腻、促消化的作用，吃完泡面后觉得油腻、口渴的能够吃块菠萝。

(6)葡萄柚

葡萄柚提取物GSE有清新控油、收缩毛孔的作用，混合型、油性肤质吃泡面后体内毒素堆积长痘痘，能够坚持吃1周左右的葡萄柚来缓解。

以上就是饭菜网小编所整理的吃泡面后吃什么水果排毒。