十二月份的专属当季水果甘蔗
分享
甘蔗居水果之首,故甘蔗素有“补血之果”的美称。而且含有丰厚的水分,含糖量也高。同时,甘蔗的含铁量每公斤达9毫克,也是宝宝宝补水补血的佳品。
三月专属水果:菠萝
菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
四月专属水果:山竹
山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用。
五月专属水果:草莓
草莓含丰厚的氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。